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现在心情很低落,却没有人可以依靠。不知道自己可以干什么,在外面从来也不跟家里“诉苦”。房租,手机贷5

朗照千江月
2021/6/11 15:35:05
现在心情很低落,却没有人可以依靠。不知道自己可以干什么,在外面从来也不跟家里“诉苦”。房租,手机贷款,日常花销现在都没有着落半个月快过去了,身上还只有百来块,就算找到了工作也不能在下个月来临前有钱用。

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  • 生活的设计者

    2021/6/17 5:13:40

    如何理解一切都是体验,来到这里只为有乐趣。

    很多人会说我失恋了痛苦的要死,我债台高筑快破产了,我患了绝症活不了几天了,这也是为了体验有乐趣?

    亲爱的,先了解一下你是谁?来到身体之前,你是宇宙,是能量体,而且是爱,喜悦,自由和平的能量体。你无边无际,无形无相,你无所不知,无所不能,你自在潇洒,乐海无涯,你知晓一切,但唯一遗憾的是,你没法体验一切,比如茶水烫是什么感觉,比如热恋的甜蜜是什么感觉,比如亢奋狂喜,比如失落打击,比如嫉妒沉溺,比如痛不欲生,生不如死……

    这一切让你充满了好奇,于是你决定跟自己玩一个大大的游戏,你把自己分离成一个个肉身,并且让每一个肉身编剧好,以试试不同的故事剧集,让每个肉身来经验千姿百态不同的自己。

    宇宙啊宇宙,我真服了你,你可真会玩,每天高空观坐,手拿遥控器,点播着你想看的你分身某个演的连续剧,你在高空看大戏,也不管芸芸众生演的是多么卖力,多么苦逼。

    了解了吗?众生之一的你,所有的经历都不过是体验而已,只是为了有乐趣。

    所以放下较真,接受所有你要体验的情绪,真相是,所有事件的发生,不是要你首要去解决问题,而是去体验问题背后那个你要经验的情绪。

    比如你失恋了或者破产了,明明痛苦至极,你却逃避抗拒,不想和这份痛苦在一起,不去面对他,允许他,感受他,经验他,也就是无论如何你都不去体验他。

    ok等着瞧吧,就算这一次你勉强成功逃离。接下来会有更多更多的痛苦事件来临的,直到唤醒你。

    亲爱的,别忘了,这是你来到这一世的肉身里选择要体验的情绪,情绪是中性的,没有好坏对错,正面负面不过是一个区分的概念而已,都是你的宝宝,你不能只喜欢积极开心狂喜亢奋的宝宝,也要接纳失落,恐惧,焦虑,混乱的宝宝。

    体验负面情绪的步骤是

    一看见情绪的来临,接纳他,和他对话,OK,我看见你来了,谢谢你,我允许你的存在,臣服接纳一切,如是所是。

    二经验他,情绪是能量,回到身体陪伴他,和他在一起,去感受这个痛苦或者焦虑的情绪在身体的哪个部位,心轮或是胃部腹部,深呼吸,把爱带到哪里,并允许并感受这个部位瘀堵能量慢慢的流经消散。

    亲爱的,宇宙定律,凡是你抗拒的都会持续,凡是你接纳的,都会成为恩典,宇宙的游戏很好玩。

    也别忘了,你也永远都有自己的选择权,想体验什么样的情绪,想活在什么样的状态,都是你的选择,一切力量在你之内,你就是宇宙,你就是自己的上师佛陀。

    一切都是体验,只为有乐趣。就算绝症,只要你相信,也一样可以转危为安,再不然换个身体在来玩。

    亲爱的,你是完美的存在,没有好坏对错的评判,祝福你, 我爱你,宇宙间独一无二的唯一。

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